『食べなきゃ痩せる』ずっと、そう思っていました。ただ、『これを食べると太る』そう思いながら食べると本当に太るって、以前読んだ心理学の本に書いてあったんです。つまり、思い込みが現実を作っているってことですね。だったら食べる時に『これを食べたら痩せる』って心 ...
2020年11月
【ダイエットアプリあすけん】無料コースで充分
あすけんを使って1週間が過ぎました。最初の1週間は、お試しでプレミアムコースが使えます。それ以降も使いたければ、有料コースに申し込みをしないとならないんです。プレミアムコースは、食事の内容を写真に撮って載せると、AIが食事内容を判定してくれるサービスが使えま ...
